贪婪的多巴胺

Mr.Zhang2024-02-182025-02-22

贪婪的多巴胺

作者: (美) 丹尼尔·利伯曼 / (美) 迈克尔·E.朗
出版社: 中信出版社
译者: 郑李垚
出版年: 2021-8
豆瓣评分：7.8分
个人评分：三星半

读完之后我并没有感受到有什么特别神奇的地方，反而就像是走进了一堆理论中又走了出来，但也没有达到科学研究那般深奥的程度。我最大的感受也不过：原来我的生活中所有的行为都与之息息相关。我不擅长做这类理论的总结，找豆瓣评分的时候看到读者的一些总结，

“这本书主要讲了两大块内容，一块是多巴胺的运作原理，另一块是多巴胺对我们生活的影响和应用。在多巴胺的运作原理中，作者给我们树立了三个重要概念：一对相爱相杀的影响未来的多巴胺回路——欲望多巴胺（控制欲望）和控制多巴胺（控制实现欲望的规划和手段），以及安于现状的当下回路（比如内啡肽/内源性大麻素等）。”

作者围绕上述内容也做了相当多的内容扩展，仔细想来，或许人类本身就是欲望的无底洞，从不同的人生方向来看，或好或坏，有的人选择不做，而有的选择去做而已。控制与被控制，对于人这个物种来说我很难决断，如果说有意为之的控制可以促成某些正向结果的完成，那么这个过程是个人在影响着多巴胺还是多巴胺在影响着个人？在获得最终结果之后，这个过程中的多巴胺是否还继续存在着，有没有对其他多巴胺行为产生影响。其实，按照人类正常的、积极的面来讲，反过来利用多巴胺来完成自己的目标，是一件比较正常的事，只不过更多的时候，由多巴胺实现控制最为常见。佛教常说六根清净，道家提倡清心寡欲，古人对这方面的认知似乎一点也不比现代人少，而如今优越的生活条件，不知给予多巴胺多少丰富的养料，倒也是一种人类生活的证明。跳过枯燥的理论，我还是喜欢作者对此所举的例子，或许，人就是要一辈子活在这样的欲望之中，叔本华说的很精准：